четвъртък, 27 февруари 2014 г.

От какво се травмират децата в яслата?

Един от най-трудните моменти за майката и детето е, когато те трябва да се разделят за по-дълго време със започването на детската ясла. Но още преди това някои деца преживяват травми, за които родителите дори и не подозират. Нека разгледаме различните грешки допускани от родителите, които се отразяват по-късно на характера на детето и развитието на неговия живот.
При раждането детето преживява истинския първи стрес, точно за това е важно веднага след като го измият повият да го дадат на майката, за да го гушне. Гласът, топлината и миризмата й действат успокояващо на бебето. След като вече майката и малкото отроче са се прибрали у дома малкия човек, за който трябва да се грижите чувства специална връзка с майка си и усеща дали го гушка тя или някой друг. Това продължава поне до осмия месец и държи майката непрекъснато вързана за малкото бебе. Колкото и да е изморително е много важно точно в тази възраст да не го оставяте само или на грижите на някой друг за дълго време, защото в подсъзнанието на детето се заражда мисълта, че е било изоставено. А когато детето ви вече порасне е важно никога да не го заплашвате, че ще го оставите, че няма да се приберете, ако то не направи еди какво си или че торбалан или друг злодей ще го вземе. Това създава чувство на несигурност, което расте в подсъзнанието на детето и на вече възрастния човек, който не смее и не може да действа решително. Много деца, които са били плашени в детска ясла в София с такива злодей от лелките, за да бъдат накарани да мирясат или да заспят биват травмирани за цял живот дори без да подозират, защото травмата расте в тяхното подсъзнание.

Следващия голям стрес за детето е тръгването на ясла, тогава при самото отделяне от майката детето започва да изживява стреса по различен начин. Някои деца се затварят в себе си, а други стават агресивни и то най-вече към родителите си и другите деца. За да не се травмира детето от факта, че за него вече няма да се грижи целодневно майка му, а чужди хора е добре един първоначален период на привикване. Няколко седмици децата остават в яслата заедно с майките си докато свикнат с обстановката като все повече и повече време се остават без майката докато свикнат да са без нея целодневно. Проблема у нас е, че това може да стане само в частнадетска ясла в София или в другите големи градове, защото това е практика, която не се практикува от държавните ясли. Доста родители се изхитрят да водят детето си половин година на частна детска ясла и после да го прехвърлят в държавна, когато вече е свикнало с обстановката. Но това води до нов стрес у детето и е добре да се избягва.

вторник, 18 февруари 2014 г.

И бащата играе важна роля у децата

И бащата играе важна роля  у децата
Може би от това, че повечето проучвания , които се извършват по повод децата , са насочени главно към ролята на майката и бащата остава на заден план, което реално не е така, понеже едно дете има нужда да общуваме и с двамата си родителя. В ново изследване на няколко учени , които са успели да  проучат 192 семейства имало за цел  да открият има ли връзка  м / у  отношението на бащата към детето още  в неговият ранен период след раждането му  и поведението на детето. Интересното е, че те  откриват, някои аспекти от това отношение , които постепенно повишават риска за поведенчески проблеми у децата. Учените подчертават, че за  1 – ви  път е доказано силното  влияние на бащата  в / у  детето още в такава ранна фаза от неговият живот. Добре е в един дом да има често  проверки на пожарогасител и особено при току що проходило дете, да се обезопасят шкафовете и острите ръбове на първо време, както и задължително контактите, до , които то може да има достъп. При това направено изследване, са доказали, че тези  бащи, които  отделят повече внимание на децата си, то те  растат по-спокойни и с много  по-малко поведенчески проблеми от онези, при които бащата е оставал на заден план и не се е занимавал с него. Децата имат най-много поведенчески проблеми, когато бащите им са по-студени към тях или не им отделят никакво внимание или поне не достатъчно. Веднага се е откроила една тенденция, че  проблемите са предимно при момчетата отколкото при момичетата, което показва, че момчетата са много по-чувствителни към отношението на своите бащи в най-ранната и крехка  възраст.
Имайте предвид, че подобни изследвания се правят от скоро и няма как да се каже  дали точно неангажираността на бащата предизвиква тези неприятни поведенчески проблеми у децата, но с всичките направени и правещи се  проучвания се  доказва, че отношенията родители-деца са от изключителна важност още в най-ранна възраст. След това идват моментите на разговори, на вършене на доста неща заедно и обясняване какво е пожарогасител-проверка, или пък как се сменя гума на колело, всичко това за тяхно удобство и да могат сами да се справят с проблемите. Много е важно всеки един родител да знае, че  на децата не трябва да се забранява, защото се спира тяхното  любопитство и желание да опознава света, който го заобикаля и по този начин те се превръщат в по – големи  инати.

понеделник, 17 февруари 2014 г.

Ключът към ситостта




Ключът към ситостта
Може да ви прозвучи налудничево, но близо  40% от населението на Индия се придържа към вегетарианството , тоест те  предпочитат менюта, които се състоят от зърнено-бобови култури, много често ориз,  и задължителните зеленчуци и хляб. Всички консумират изключително много зеленчуци в Индия.  Индийското хранене е известно преди всичко със своите невероятни подправки, които се добавят към всичките им  блюда или поне почти всички. За тях по  пикантната храна има големи  предимства. Като например  чушката чили със своето  ниско съдържание на калории и  много силни вкусови качества, успява да  повиши  обмяната на веществата и  по този начин помага за изгарянето на излишните мазнини. При  офертиза ранни записвания можете да се възползвате и да вкусите една по различна кухня с невероятен сладолед. В тяхната кухня всички зърнено-бобовите култури съдържат  драстично по – малко мазнини и доста  повече въглехидрати, което ни кара да се чувстваме по -  сити за по-дълго време след тяхната консумация.
Ще ви издадем тайната , че   ключът към ситостта е тази храна, която  успява да включва шестте основни вкуса, а това са да е  сладка, кисела, малко солена, дори горчива с  пикантен и трапчив вкус. Ако направите подобно ястие, всички ще останат очаровани и нахранени с малки количества. Важна тайна, която крият всички  французойки за фигурите си  е в това, че те се наслаждават на храната , която е в минимални количества. Техните  менюта са богати  на мазнини , който задължително включват  масло, невероятно сирена и червено месо, но важен момент е размерът на порциите, които  си остават малки. Те са народ, който е  добре организиран по отношение на консумирането на храната. Обядът за тях е основното ядене , като му се наслаждават истински.Наблягат на едно по - продължителното дъвчене на храната , което от своя страна дава възможност на стомаха да разбере, че се е заситил. Друг плюс, е че когато поемате основната си храна  средата на деня, то вие имате достатъчно време да изгорите активно всички  калории. Те предпочитат домашната кухня и виното е задължително. При Ранни записвания в Гърция ще вкусите от  с невероятната  им средиземноморска диета, която е успяла  отдавна да  извоюва  името на най-здравословната в света. Здравословна и полезна за сърцето.  Гърците похапват  много риба, пиле  и зеленчуци, както и не забравят да слагат в менюто и  бобови култури и пълнозърнести продукти.  Точно този вид  хранене е нискокалорично , винаги слагат и зехтин.Те също  превръщат храненето в истинско събитие в своето ежедневие.

четвъртък, 13 февруари 2014 г.

При натравяне




При натравяне
Когато живеете в един по – голям дом, в който има всичко, а знаем че децата обичат да слагат каквото хванат в устата е добре да държите  всички химикали далече от детето. При нужда дори и да поставите заключващи механизми на шкафовете и чекмеджета, които съдържат всякакви лекарства, както и традиционните за един дом почистващи препарати, пестициди и всякакви  други отрови. Погрижете се ако е нужно ремонтиране на пожарогасителии всякакви обезопасителни системи.   Ще обърнем важно внимание и това какво изхвърляте в кофата си за боклук. Понеже  изхвърляйте някакви стари лекарства и препарати трябва задължително да ги опаковате много плътно в найлонов плик и да  ги изнесете директно в кофата навън, а не да остава достъпна за децата ви. 
Имайте предвид, че не всички отрови са лесни за откриване. Нека вземем пример с въглеродният окис , който е напълно е безцветен газ без никакъв аромат. Той може да се отдели от неправилно функциониращи устройства , които са с газ или дори от твърдо гориво като печки или  бойлери, които повечето домове използват. Трябва да имате в близост пожарогасители- ремонт ако е нужен, за да реагирате незабавно ако се наложи. Този вид газ , за жалост  не можете да го видите, да го помиришете или да го  почувствате, но той е напълно  смъртоносен. Ако  ползвате такива уреди и искате да защитите семейството си, е добре да  инсталирате детектори на въглероден окис, и най – вече в стаите за сън, като следите за изправността на  батериите им поне  2 – ти  пъти годишно. Друго отровно вещество,с което можете да се сблъскате е оловото, което се  съдържа в  боите и  са особено опасни за малкото дете, когато се белят или лющят. Ако е на лице така нареченото вдишване на оловен прах или дори има наличие на изпарения може да доведе до отравяне с олово и едни много неприятни трайни последици  като забавяне в растежа, или дори мозъчни увреждания , затова не подминавайте с лека ръка този проблем. Вече на пазара има много съвременни безоловни бои, с които можете да боядисвате.  Ако у вашият дом има стари  олюпени мебели, които са с опасните бои, често измивайте детето си. Ако пък се натровите от някаква храна, то може да си направите запарка от ливадник , която успокоява раздразнената лигавица на храносмилателната система. След като диарията и неприятното повръщане престанат, е желателно да хапвате неподправени пълноценни храни и зеленчуци. От плодовете единствено бананите нормализират стомаха. А киселото мляко другите млечни продукти възстановяват полезните бактерии в стомаха.